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外卖店预制菜推荐语

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简述信息一览：

我最近也是刚刚复工，堆积的工作太多导致最近比较忙，但是又不适合经常出去，所zd以我在办公室囤了蛮多的营养速食，比如银鹭臻养粥，不仅好吃，还能填饱肚子。

一般来说每一餐都不可或缺的营养物质有蛋白质、碳水化合物、维生素及微量元素。只要养成良好的饮食习惯哪怕没有锅碗瓢盆也可以吃的有营养。

（图片来源网络，侵删）

我前两天刚买了一个和寨的小酥肉砂锅面还挺好吃的，里面有大块的鸡胸肉，夏天吃也不腻。

有很多简单省事又好吃的菜品，可以炒个酸菜粉，酸酸的很开胃。或者来个茄汁虾球，虾很容易熟，炒几分钟就可以搞定。也可以做一份番茄鸡蛋炒饭，也很好吃。【酸菜粉】粉条洗净后放入水中泡一会，将其泡软备用。

【烹饪小贴士】米饭在炒制的时候硬度要适中，一般来说剩下的米饭是最好的选择。这样在炒出来以后菜品当中的米饭颗粒粒粒分明，吃起来也特别有嚼劲。

（图片来源网络，侵删）

1、西贝莜面村是传统中餐，2020年，创始人贾国龙砸20亿在内蒙古建立中央厨房，取名“贾国龙功夫菜”，并大喊要做100-1000个超级体验店，1万-10万个零售店。瑞幸创始人陆正耀也想折腾，他的“舌尖英雄”把目标瞄准快节奏的都市打工人。

1、预制菜的保鲜秘诀三：杀菌冷却和真空包装。农产品已普遍***用气调（控制环境，延缓细胞新陈代谢）和恒温（真空预冷、超低氧贮藏，有效杀菌抑菌）的保鲜技术。配送环节预制菜的保鲜秘诀四：-18℃冷链和24小时温度控制。

2、预制菜保鲜秘诀四：-18℃冷链+24h控温温度是冷链的生命线，预制菜从“出生”开始，就被安排在-18℃的储藏环境里，冷链车就像是个移动的冰箱。派发到各个端口。由于外界影响，温度也会有所波动。

3、短保预制菜是指储存温度在0-4摄氏度、保质期在4天左右的，利用独特的锁鲜技术，菜品出锅后的鲜嫩被牢牢锁住，再用冷链运送，把最好的味道封存起来送达到消费者手中。

4、特殊时期，预制菜的优势和劣势。疫情期间的特殊时期，人出门的时间受限制，而且出门的范围也受限制，所以预制菜可以让人在家享受美食的时候，而不必去超市或菜市场。

我也希望更多的人在遇到问题的时候能够合理的解决，拥有自己的判断，不要因为他人的言论就否定自己的言论，因为这样对于自己来说也并不是特别的公平。预制菜好不好吃是需要自己去品尝才知道，不能以偏概全。

大部分人关心的问题便是预制菜的营养和安全是否是具有保证的，吃完之后身体能不能够安全健康。合格的预制菜上面都有一些标志，肯定要把东西煮熟然后再进行冷藏保存。

不少人初听“预制菜”这个词会蒙圈，提到“半成品菜“、“方便菜”就会恍然大悟。

当下很多人都处于快节奏的生活中，并不能有充足的时间去吃饭***，食物所以就只能用的一些预制食品来填肚子保证体免疫去工作或者说是去学习。

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